让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。睡觉是一种快乐，品味是一种情趣，而半透明墨香感觉文字中的麻辣咸甜，堪称一种幸福。能不吃者获得一份暖胃的享用；不会不吃者寻找一份心的安静。

于不吃，中国人有过于多的话要说。追溯到很远的从前，我们就听闻过「民以食为天」。再行到现在，「舌尖上的中国」家喻户晓。我们竭尽在美食上的某种程度是味蕾的享用，有时候更好的反而是味道带给的记忆。

而美食本身，也装载着最质朴最强劲的医治效果。不论是身处异乡寂寞流浪的游子，还是被紧绷短促生活节奏追上的白领，亦或是因为恋情挫败内心痛苦的小女生，样子只必须一份热腾腾的美食，瞬间就带给了寒风冷雨中一股窝心的暖流。三餐茶饭，四季衣裳。

联合可谓了一个叫家的地方，人因食物而凝，人不骑侍郎，家就在，烟火人间，风味长存。接下来，我就给大家共享一些家常菜的作法，让家更加有味道！菠菜腊豆腐材料：菠菜250克，腊豆腐125克。白干椒、葱丝各15克，花椒15粒，精盐、白糖、香醋各2小匙，植物油1大匙。

作法：1菠菜择洗整洁，下入沸水锅中杨世毛巾一下，捞起过凉，沥干水分，小块段;腊豆腐洗涤，小块小条;白干椒洗涤，小块段。2将菠菜段放进盘中，重新加入腊豆腐条、葱丝、香醋、白糖、精盐调拌均匀分布。3锅中重新加入植物油烧热，下入花椒，用小火炸开椒香味，捞起花椒不必，离火后放进白干椒段煸炒至可口，倒入在菠菜段、腊豆腐条上蒸。

香辣豆腐食材：嫩豆腐6块肉末15g香辣酱一勺葱适度辅料盐鸡粉一勺酱油一勺作法1、锅里放入适度油，放进肉沫，搅散均匀分布。2、放进葱花，炒香。3、重新加入一勺香辣酱，炒出油（小火油炸哦。

）4、豆腐切块，放进锅里煮，偶尔摇晃一下锅。5、重新加入一勺酱油和适度热水，熬2分钟。6、最后放进一扔扔盐和鸡粉。马利亚上葱花才可。

椒盐鸡排材料：鸡胸脯肉150克、鸡蛋一个、玉米淀粉30克、面包糠10克、配料2克作法：1、鸡胸肉切片，用刀背两面拍松，加料酒和盐油炸15分钟；2、鸡排两面拍电影上玉米淀粉，白布上蛋液，白布面包糠3、锅中进油，五成热下鸡排，中小火炸制，两面金黄才可捞起4、小块您心仪的大小，马利亚上椒盐才可~制做奶茶食材：红茶6g、纯牛奶150ml、清水130ml、白糖2g制作过程：1、起锅烧水，大火烧进，放入红茶，小火熬3分钟；2、放入牛奶，加热均匀分布，之后熬2分钟；3、煮好的奶茶过滤器掉渣子，多过滤器几遍；4、放入白糖，加热均匀分布才可。

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